Bonheur A Vous

ネットで見かけた小さいサイズのアイテムを、誰かの役に立てばとシェアしています

空豆のオーブン焼き

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先日、福岡へ行ったさい食べた空豆が美味しくて

家でも作ってみました。
 
アルミホイルに洗った空豆を敷き詰めて
オーブンレンジの両面グリルで12分ほど焼いただけ。
 
房の1片を切って、そこから豆を出して塩をかけるだけ!
房の数のわりに中身だけにすると少ないのが切ないですが、貴重なタンパク源。
気を付けて摂りたいですね。

プロフィール


身長約149cm、普段3〜5号の洋服を着ています。

ネットサーフィンで洋服を見るのが大好き。
そんななか見かけた小さいサイズのアイテムを 誰かの役に立てば、とシェアしています。

その他、家族用にクラウドに上げていた簡単レシピを気まぐれで掲載中
。 失敗も多いけれど洋服のセルフお直しも今後は載せていけたらと思っています♪

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